Hãy sử dụng dầu gạo ngay hôm nay nếu bạn muốn có sắc đẹp và chống lại những tác nhân gây lão hóa.

Dầu gạo không còn xa lạ đối với chị em phụ nữ bởi dầu gạo chứa đựng những công dụng tuyệt vời trong việc dưỡng da, giúp da khỏe mạnh và đàn hồi cũng như sáng bóng. Ngoài ra, nhiều chị em còn không biết được, dầu gạo cũng có những công dụng tuyệt vời để bạn chăm sóc sắc đẹp và lưu giữ tuổi thanh xuân, giúp cơ thể tăng cường khả năng tự vệ chống lại những tác nhân xấu gây lại cho cơ thể.

1. Chống lão hóa, giúp trẻ hóa da, giảm thiểu nếp nhăn

Dầu gạo là loại dầu chứa nhiều dưỡng chất giúp da bạn săn chắc, đàn hồi, chống lại những tác nhân gây lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn. Dầu gạo còn giúp da bạn căng mịn, sáng bóng và khỏe đẹp tự nhiên.

Gamma-Oryzanol (chỉ có trong dầu gạo)  giúp da và cơ thể bạn chống oxyhóa, làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa sự hình thành và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, giúp trẻ hóa làn da. Bạn hãy sử dụng dầu gạo hàng ngày trong việc dưỡng da để da thêm khỏe, trẻ. Đặc biệt, bạn hãy massage nhẹ nhàng da với dầu gạo sẽ giúp dưỡng chất có trong dầu gạo được thẩm thấu và dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Massage toàn thân với dầu gạo từ 15 đến 30 phút mỗi ngày là cách hữu hiệu nhất đẩy lùi lão hóa da.

2. Ngăn chặn tia cực tím, nắng và vi khuẩn có hại thâm nhập cơ thể

Một tác dụng tuyệt vời nữa từ dầu gạo mà không phải chị em nào cũng biết đó là dầu gạo có khả năng ngăn ti cực tím, nắng và những vi khuẩn có hại cho cơ thể.

Gamma-Oryzanol và Vitamin E có trong dầu gạo giúp chị em  bảo vệ da chống tia UV, phục hồi da bị tổn thương, dưỡng ẩm, làm mịn da. Khi sử dụng dầu gạo dưỡng da hàng ngày, dầu gạo sẽ tạo ra một lớp màng lọc giúp hấp thụ các tia UV có hại cho da bao gồm UVA (là nguyên nhân dẫn đến da bị lão hóa sớm), UVB (là nguồn gốc làm da cháy nắng, sạm nám và là nguyên nhân của  bệnh ung thư da).

Nhờ đó, da không bị bỏng đỏ, sạm đen, trở nên mịn màng hơn. Đặc biệt, dầu gạo còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng và chống lại những vi khuẩn gây hại và những tác nhân thâm nhập gây ra hiện tượng da yếu hoặc khiến cơ thể bạn dễ dàng mắc những căn bệnh truyền nhiễm. Hãy tự cho mình những giây phút dưỡng da với dầu gạo để cơ thể được nâng niu và chăm sóc hoàn hảo nhất.

3. Giúp bạn có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ

Dầu gạo cũng giống như những loại dược liệu quý hiếm với đa công dụng. Những tác động tuyệt vời cho cơ thể con người từ dầu gạo chắc chắn sẽ khiến các nàng ngạc nhiên. Đó là dầu gạo có chức năng giúp dáng vóc chị em được thon gọn và quyến rũ. Đặc biệt, dầu gạo rất phù hợp với phụ nữ sau sinh con.

Theo nhiều nghiên cứu của những nhà khoa học trong ngành làm đẹp thì dầu gạo là loại dầu duy nhất có công hiệu trong việc giúp chị em giữ vóc dáng đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh con. Để giảm thiểu được số đo các vòng cũng như những ngấn mỡ trên cơ thể, chị em hãy sử dụng dầu gạo mỗi ngày. Chỉ sau 1 tuần chị em sẽ thấy công dụng đặc biệt của dầu gạo và nhất là những ngấn mỡ đã giảm thiểu đáng kể. Với các mẹ sau khi sinh con hãy massage với dầu gạo thường xuyên để giúp cho làn da được đàn hồi và trẻ đẹp như chưa từng có dấu hiệu của việc sinh em bé.

4. Chống lại những tác nhân gây ung thư, đặc biệt là ung thư da

Ngoài những công dụng trong việc giúp cơ thể khỏe, đẹp và chống lại lão hóa dầu gạo còn giúp chị em chống lại nguy cơ ung thư trên da, giúp tinh thần sảng khoái, lưu thông máu và khí huyết hiệu quả.

Theo nhiều nghiên cứu khoa học thì dầu gạo chứa nhiều dưỡng chất chống lại tác nhân gây ung thư, đặc biệt là ung thư da. Sử dụng dầu gạo hàng ngày bạn sẽ thấy cơ thể luôn khỏe mạnh và không bao giờ lo lắng ung thư.

Không chỉ thích hợp với phụ nữ mà các đấng mày râu cũng nên áp dụng ngay những phương pháp làm đẹp, tăng cường sức khỏe bằng dầu gạo để có được cơ thể khỏe đẹp và chống lại những tác nhân xấu từ môi trường. 

Chế độ ăn uống kết hợp với luyện tập dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vòng 2 săn chắc, nhỏ gọn tự tin đón Tết.

Massage bằng rượu gừng.

Gừng có thể đốt cháy chất béo, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Rượu gừng với chất gingerol có trong gừng sẽ làm nóng giúp tiêu mỡ bụng và rượu có vai trò như chất dung môi làm “chất dẫn” tinh dầu gừng thẩm thấu vào vùng mỡ dưới da làm tăng tốc độ phân hủy mỡ.

Dùng muối tinh

Muối là thực phẩm thông dụng, dễ kiếm và rẻ. Bạn có thể rang nóng từ 600g-800g muối tinh, cho vào túi vải hoặc khăn bông mềm và chườm lên bụng khi còn nóng. Trong quá trình chườm muối bạn nên kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để làm cho cơ bụng săn chắc và tăng thêm phần hiệu quả. Chườm đến khi túi muối hết nóng, bạn có thể rang muối lại và thực hiện tiếp lần thứ hai như cách làm ở trên.

Chườm muối ngải cứu.

Lý giải việc chườm muối ngải cứu lại là cách giảm béo bụng hiệu quả cho chị em vì sức nóng của muối rang lên kết hợp với các hoạt chất có trong lá ngải cứu mang lại tác động mạnh mẽ lên vùng mỡ thừa quanh bụng và làm chúng “tiêu tan” một cách tự nhiên, trả lại vóc dáng thon gọn để tự tin đón Tết.

Uống trà xanh.

Uống nhiều trà xanh cũng là một bí quyết giảm béo bụng cấp tốc thú vị. Bạn hãy uống trà xanh sau bữa ăn để tiêu hóa thức ăn được hiệu quả, giảm mỡ máu và cảm giác nhẹ nhõm, dễ chịu.

Ăn táo.

Táo được các nhà khoa học gọi là loại quả kỳ diệu bởi mỗi quả táo chứa ít nhất 5 gram chất xơ và pectin, một chất có tác dụng tiêu mỡ tự nhiên. Táo có rất ít đường thế nên phần calories thu về cũng ít hơn các loại hoa quả khác. Nó sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn lượng calories nạp vào mà không phải lo đến chuyện ăn thiếu chất.

Uống tinh bột nghệ giảm béo bụng.

Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ mỗi ngày bằng cách thêm vào chế độ ăn uống, có thể thay thế bữa ăn sáng bằng cốc nước tinh bột nghệ, bữa trưa và bữa tối thì uống nghệ sau bữa ăn. Kiên trì áp dụng cách giảm cân này ít nhất trong thời gian dài và kết hợp với việc uống nước nghệ, bạn cần cắt giảm lượng calo tiêu thụ mỗi ngày để có được kết quả giảm cân tốt nhất.

Thay gạo trắng bằng gạo lứt.

Hàm lượng chất xơ có trong gạo lứt gấp 2 lần so với gạo thường, nên cơ thể bạn sẽ tiêu hóa chậm hơn và mang lại cảm giác no lâu. Đây chính là nguyên nhân quan trọng giúp bạn không cảm giác thèm ăn vặt. Lớp cám của gạo lứt cũng chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm cholesterol trong máu và giảm béo bụng cấp tốc cho bạn.

Bài thể dục cho cơ bụng

Bạn nên tập thể dục hàng ngày. Trong quá trình tập luyện, bạn nên dành 50% thời gian chủ yếu tập cho cơ bụng săn chắc, thon gọn bởi vì cho dù bạn có đang bị thừa cân nhưng với một vòng eo thon đẹp sẽ khiến bạn tự tin và quyến rũ hơn.

Giờ giấc sinh hoạt xáo trộn, lượng chất béo từ những món ăn trong các bữa tiệc được thu nạp quá tải, những căng thẳng giữa hàng tá công việc vào dịp cuối năm chính là nguyên nhân khiến mụn hoành hành và ảnh hưởng đến vẻ đẹp của chị em phụ nữ trong những ngày đầu năm mới.    

Chú ý vệ sinh da

Cường độ hoạt động trong những ngày giáp Tết và những ngày Tết có thể khiến bạn quên khuấy đi việc chăm sóc cơ thể, nhất là khuôn mặt. Và đây cũng chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn, có dịp bùng phát trong những ngày đầu năm. Để tránh điều này, dù bận rộn cách mấy, bạn cũng phải thường xuyên dành thời gian làm sạch và giữ da mặt khô thoáng để loại trừ các tác nhân gây mụn từ bên ngoài.

Bạn không cần phải mất quá nhiều thời gian mà chỉ cần rửa sạch mặt với các loại sữa rửa mặt phù hợp với da vào cuối ngày. Ngoài ra, nếu sắp xếp được thời gian, thỉnh thoảng, bạn nên xông hơi cho da mặt để làm mềm, giúp da đào thải hết chất cặn bã, bụi bặm bám bên trong lỗ chân lông ra ngoài.

Ăn uống, sinh hoạt điều độ

Ăn nhiều chất đạm, chất béo, uống nước ngọt có gas, bia, rượu, thức khuya, trang điểm đậm cũng sẽ làm da mặt xấu đi và mụn xuất hiện trong dịp Tết. Dù rất khó tránh khỏi việc nạp vào cơ thể các món ăn không tốt cho da, tuy nhiên, chị em chỉ nên ăn, uống có chừng mực, lưu ý bổ sung đa dạng thực phẩm (nhất là rau xanh và trái cây) để duy trì sức khỏe cho cơ thể.

Ngoài ra, để da mịn màng, tươi sáng và nhanh chóng hồi phục các tổn thương do mụn, chị em nên chú ý bổ sung vitamin A, E, C bằng thực phẩm hoặc xin chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Không cần phải mất quá nhiều thời gian mà chỉ cần rửa sạch mặt với các loại sữa rửa mặt phù hợp với da vào cuối ngày

Đặc biệt, cần từ bỏ những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến da và làm tình trạng mụn nặng thêm như lười rửa mặt, dùng tay sờ lên mụn, nặn mụn, để nguyên lớp trang điểm suốt đêm mà không tẩy trang… Đặc biệt, không được tự ý dùng thuốc bởi vì một số thuốc có chứa corticoid gây hại cho da, làm bùng phát mụn.

Không để stress tấn công

Căng thẳng trong những ngày Tết là điều khó tránh khỏi, nhất là khi bạn là người phải quán xuyến hết chuyện bếp núc, quà cáp… trong gia đình. Thế nhưng, chị em đừng để mình bị stress kéo dài đến mức tâm trạng bực dọc, mất ngủ… bởi chúng không những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn khiến mặt bạn nổi nhiều mụn hơn.

Nếu đã biết mình sẽ bận rộn trong dịp Tết, bạn nên lên kế hoạch cụ thể cho từng công việc rồi làm dần dần ngay từ trước Tết cả tháng chứ đừng dồn tất cả giải quyết trong một tuần rồi bị stress. Nếu muốn xuất hiện xinh đẹp và tự tin trong ngày đầu năm, bạn nên phân chia hoặc sắp xếp công việc hợp lý để có thời gian thư giãn, chăm sóc bản thân.

Điều trị mụn càng sớm càng tốt

Khi điều trị mụn, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà thời gian đáp ứng với thuốc sẽ khác nhau. Bên cạnh đó, những vết sẹo do mụn hay những vết thâm đen cần nhiều thời gian để phục hồi. Vì vậy, rất khó để xác định thời gian điều trị khi chưa đánh giá mức độ tổn thương trên da bạn. Tuy nhiên, bạn nên điều trị càng sớm càng tốt để tránh bị sẹo lõm do mụn vì chúng rất khó hồi phục.

Nếu muốn rút ngắn quá trình điều trị, bạn nên hạn chế ăn ngọt, ngủ đúng giờ, giảm stress, hạn chế đưa tay lên sờ mặt, không được tự ý nặn mụn vì dễ gây bội nhiễm vi trùng, nhớ mang khẩu trang, đội nón rộn vành… khi đi nắng; chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp với làn da và không chứa các hạt làm trầy xước da. Nên chọn cá sản phẩm ghi không tạo mụn (non – acnegenic), không tạo cồi (non – comedogenic).   

Đắp mặt nạ đúng cách cũng là cách hạn chế tối đa tình trạng da dầu , giúp bạn gái lấy lại vẻ đẹp mịn màng, tươi tắn của làn da.

Những biểu hiện của da dầu là sự xuất hiện vết dầu thường xuyên ở vùng quanh mũi, trán hay cằm, kéo theo những hệ quả không mong muốn như gây mụn đầu đen, gây mất thẩm mỹ và khó chịu lâu dài.

Đắp mặt nạ là một trong những giải pháp hiệu quả, ít tốn kém lại an toàn trong việc loại bỏ chất nhờn, giúp da bạn trở nên khô thoáng, và bạn có thể tự tin trang điểm và làm đẹp theo ý muốn.

Dưa chuột trộn lòng trắng trứng gà

- Thành phần: Dưa chuột bỏ vỏ, lòng trắng trứng gà, sữa chua không đường, 2 giọt mật ong cùng chanh tươi.

- Thực hiện: Lòng trắng trứng gà đánh tan như bông, trộn cùng nước cốt dưa chuột cùng nước cốt chanh tươi, mật ong. Sau đó, bôi trực tiếp hỗn hợp trên lên da mặt

- Tác dụng: Điều tiết chất nhờn đồng thời làm co lỗ chân lông

- Thời gian thực hiện 15 – 20 phút, 1 – 2 lần/tuần

Sữa đậu nành

- Thành phần: Sữa đậu nành, ½ thìa café nước cốt chanh,

- Thực hiện: Massege nhẹ nhàng, rửa bằng nước chanh

- Tác dụng: Đặc trị mụn, trứng cá

- Thời gian thực hiện: 15 – 20 phút, 1 lần/tuần

Lòng trắng trứng gà

- Thành phần: Lòng trắng trứng gà

- Thực hiện: Bôi trực tiếp lên mặt, sau khi khô bôi thêm 2 – 3 lần nữa, rửa sạch bằng nước ấm

- Tác dụng: Làm sạch, mềm da, chống viêm nhiễm

- Thời gian thực hiện: 15 – 20 phút, 1 lần/tuần

Mặt nạ cà chua

- Thành phần: Cà chua chín mọng

- Thực hiện: Ghiền cà chua mịn như bột, đắp trực tiếp lên mặt

- Tác dụng: Làm sạch dầu, rất tốt cho làn da có nhiều lông

- Thời gian: 15 -20 phút, 1 – 2 lần/tuần

Những lưu ý để bạn chăm sóc da dầu:

- Hạn chế những thực phẩm béo, ngọt và có độ cay

- Rửa mặt thường xuyên bằng sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu

- Dùng nước tonic cho da dầu để làm sạch da và se khít lỗ chân lông

- Ít nhất 2 tuần/lần tiến hành tẩy da chết để loại bỏ những bụi bẩn và tế bào chết trên bề mặt da, có tác dụng ngăn ngừa mụn và tình trạng da nhờn khó chịu

- 1 – 2 lần/tuần đắp mặt nạ phù hợp cho làn da của mình

- Tẩy trang thật kỹ sau khi trang điểm để tránh tình trạng bụi bẩn còn sót lại trên bề mặt da, cũng là một tác nhân làm da bạn nổi mụn và nhờn hơn.

Nguồn: http://www.yan.vn/

Hãy cùng tìm hiểu những cách chăm sóc giúp bạn "đánh bay" mụn đầu đen đáng ghét nhé!

Chăm sóc da đúng cách từ cách rửa mặt.

Bạn cần phải rửa mặt thật sạch (khoảng 2 lần/ngày) với các loại xà bông thích hợp. Nếu bạn có thể mua xà bông có tinh chất lưu huỳnh dành cho việc kiểm soát mụn thì càng tốt. Nếu sở hữu làn da nhờn, nên chọn xà bông có tinh chất benzen peroxyt. Không được dùng các vật gồ ghề hay bàn chải chà xát lên khuôn mặt để tránh làm nổi mụn thêm.

Hãy tránh việc sờ chạm vào khuôn mặt thường xuyên và giữ cho mái tóc không xõa lên khuôn mặt, đặc biệt là khi ngủ. Chính điều này có thể khiến da mặt bị viêm nhiễm và làm nổi nhiều mụn hơn.

Thay đổi thói quen ăn uống là cách ngừa mụn hiệu quả

Đối với nhiều người, dị ứng thực phẩm có thể dẫn đến hiện tượng nổi mụn nghiêm trọng. Bạn nên tránh ăn các loại thức ăn quá cay và nhiều chất béo. Ngoài ra, cũng cần tránh các loại thực phẩm khác như: đường, sản phẩm chế biến từ sữa, thức ăn chiên… Trái lại, các loại rau xanh và thực phẩm giàu chất kẽm sẽ có tác dụng hiệu quả để ngăn ngừa và trị nổi mụn.

Hãy nhớ uống 8 ly nước mỗi ngày để giúp bạn tránh được mụn, vì nước sẽ giúp vận chuyển các chất cặn bã ra khỏi cơ thể và chữa lành hoặc ngăn ngừa hiện tượng nổi mụn.

Chọn cách chăm sóc da đúng cách

Việc trang điểm có thể gây bít lỗ chân lông, làm xuất hiện các mụn đầu đen và mụn bọc. Nếu bạn buộc phải trang điểm, nên thường xuyên rửa mặt thật kỹ trước khi đi ngủ.

Chà xát và nặn mụn sẽ làm cho các màng tế bào ở dưới làn da bị rách, tạo điều kiện cho sự viêm nhiễm gia tăng và gây nổi mụn nhiều hơn. Thêm vào đó, bạn còn đang góp phần làm tăng nguy cơ các vết sẹo cho làn da.

Hãy làm đẹp an toàn

Hãy tận hưởng không khí trong lành của khí trời vào lúc trước 8 giờ sáng vì ánh nắng mặt trời sẽ cung cấp vitamin D thiết yếu cho làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời và không khí trong lành còn giúp cho bạn giảm stress, cung cấp ôxy cho làn da. Tuy nhiên, bạn cần phải dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da không bị cháy nắng sau khoảng thời gian vàng đó.

Hạn chế dùng các sản phẩm có tinh dầu như pomat (sáp thơm bôi tóc), kem dưỡng ẩm da mặt và dung dịch rửa mặt được chiết xuất từ tinh dầu để bảo vệ làn da của bạn khỏi mụn đầu đen nhé.

Giảm stress là giảm mụn

Các nghiên cứu khoa học trên thế giới cho thấy, stress không những có ảnh hưởng xấu đến vấn đề nổi mụn mà còn làm tồi tệ hơn đối với các vấn đề trên làn da. Hãy trò chuyện với bạn bè, lắng nghe những bản nhạc mà bạn yêu thích hay đi dạo bộ trong công viên và còn nhiều cách khác để bạn có thể giảm stress một cách hiệu quả. Luyện tập thể thao thường xuyên sẽ giúp cho sự tuần hoàn máu diễn ra trôi chảy và giúp cơ thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.

Nguồn: http://www.yan.vn/

Nếu hè này bạn đi biển chơi, bỏ quên kem chống nắng ở nhà và phải chịu đựng cơn đau rát khó chịu từ làn da cháy nắng, đừng quá lo lắng, dưới đây là những cách giúp bạn “cấp cứu” cho làn da xinh đẹp của mình.

Dung dịch nước và giấm táo

Hãy hòa nước, giấm táo chung với nhau và bỏ vào một bình xịt mini. Sau đó, xịt lên da của mình. Giấm táo có tác dụng bảo vệ da hư tổn, tránh viêm nhiểm và giảm việc ngứa ngáy khó chịu của một làn da bị cháy nắng.

Đắp yaourt lên vết cháy nắng trong vòng 10 phút

Một trong những cách “cấp cứu” nhanh và tiện lợi nhất vì bạn có thể tìm thấy yaourt ở bất cứ tiệm tạp hoá nào. Nếu da bạn bị cháy nắng nặng, hãy đắp một lớp yaourt mỏng (lạnh thì càng tốt) lên da vì yaourt giúp hình thành lớp màn tự nhiên bảo vệ da và làm dịu chỗ đau. Sau 10 phút thì bạn hãy lau chỗ đau bằng một chiếc khăn lạnh.

Rắc bột bắp lên chỗ cháy nắng hay lên chỗ nằm

Có đôi khi bạn cháy nắng nặng đến nỗi việc nằm xuống ngủ cũng khiến bạn cực kì khó chịu. Nếu như vậy, hãy rắc bột bắp lên chỗ cháy nắng hay trên một miếng vải lót trên chỗ bạn nằm. Bột bắp tạo một lớp phủ an toàn giúp làm da nhạy cảm của bạn tránh tiếp xúc với những vật thể khác.

Mật ong nguyên chất

Nếu chỗ da của bạn bị cháy nắng nặng và có dấu hiệu bị phồng rộp thì hãy thoa lên đó một lớp mỏng mật ong nguyên chất. Mật ong nguyên chất tuy giá cao nhưng có tác dụng thần kì trong việc tránh nhiễm trùng, giúp bảo vệ và hồi phục da bị tổn thương của bạn.

Sữa dưỡng da có tinh chất sữa

Chất béo và protein trong sữa sẽ xoa dịu chỗ đau bằng cách tạo một lớp màn bảo vệ tự nhiên. Tuy nhiên, đừng nghĩ tới việc tắm mình trong một bồn tắm sữa, như vậy sẽ khiến da của bạn bị quá tải. Hãy thoa lên chỗ bị cháy nắng một ít kem dưỡng da có tinh chất sữa. Điều này giúp tạo độ ẩm và tránh việc bong tróc phần da bị cháy nắng.

Nha đam

Nha đam không chỉ làm đẹp da mà còn có tác dụng bất ngờ và hiệu quả trong việc làm mát và giữ ẩm cho vùng da bị cháy nắng đau rát của bạn. Nếu bạn bị hành hạ bởi những vết phồng rộp và cảm thấy da mình nóng bừng khó chịu thì nha đam ướp lạnh là phương pháp “cấp cứu” tuyệt vời.

Thuốc aspirin

Nếu vùng da của bạn có dấu hiệu bị cháy nắng nghiêm trọng và đau nhức mà bạn chưa thể đi khám bác sĩ ngay được thì hãy tạm thời đắp lên đó một ít thuốc aspirin nghiền nhỏ. Để cho dễ đắp, bạn nên hoà bột thuốc aspirin nghiền với một ít nước. Hãy nhớ là đừng đắp quá lâu, chỉ cần vài phút là đủ có tác dụng đáng kể.

Khăn giấy ướt em bé

Một vật dụng mà đa số các bạn nữ đều đem theo bên mình và nó có thể giúp “cấp cứu” tạm thời cho làn da cháy nắng. Nhờ có nước mát và chất vải mềm, khăn giấy ướt em bé khi đắp lên chỗ bị cháy nắng sẽ giúp hạ nhiệt vùng da bị tổn thương trước khi bạn tìm ra phương án khác cho làn da của mình.

Một vài cô gái có làn da nhạy cảm và dễ bị mụn, và việc cố che đậy nó bằng nhiều lớp trang điểm chỉ có thể làm cho tình trạng tồi tệ hơn.

Không đọc kĩ nhãn sản phẩm

Cho dù làn da của bạn bình thường hay dễ bị mụn đi chăng nữa, thì việc đọc kĩ nhãn sản phẩm để kiểm tra các thành phần chứa trong sản phẩm  trang điểm và dưỡng da là một việc cực kì quan trọng. Tốt nhất, hãy luôn lựa chọn những sản phẩm không chứa dầu, không chứa sulfate và không gây mụn. Điều này sẽ giúp bạn kiểm soát được việc bạn đang bôi những gì lên gương mặt của mình và tránh làm tình trạng mụn trầm trọng thêm.

Cố gắng che đậy mụn bằng nhiều lớp trang điểm

Trong một nỗ lực để che phủ các khuyết điểm cũng như vết mụn đỏ của mình, bạn có thể phủ rất nhiều lớp kem nền và kem che khuyết điểm lên mặt bạn, nhưng điều đó khiến da mặt bị khô và nứt nẻ, cộng thêm nó sẽ làm lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn. Hãy chọn những sản phẩm che khuyết điểm có độ nhũ với các màu sáng nhẹ để có thể che phủ được các vết mụn của bạn mà không cần phải sử dụng đến quá nhiều lớp nền và phấn phủ.

Đi ngủ cùng với lớp trang điểm

Dù cho tình trạng da bạn có bình thường và đẹp đến đâu đi chăng nữa thì việc đi ngủ cùng với lớp trang điểm trên gương mặt sẽ gây ra các tác hại nghiêm trọng cho làn da, huống chi nếu bạn đang sở hữu một làn da mẫn cảm và dễ bị mụn. Hãy dành ra một vài phút để   tẩy trang và rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ nếu như bạn không muốn tích tụ phấn, mồ hôi, vi khuẩn và chất bẩn sau một ngày dài trên gương mặt của mình.

Sử dụng kem che khuyết điểm không đúng cách

Đối với những cô gái sở hữu làn da dễ kích ứng và nổi mụn đỏ, kem che khuyết điểm là một vũ khí tối quan trọng. Nhưng việc sử dụng ngón tay để bôi kem che khuyết điểm lên mặt có thể làm tắc lỗ chân lông của bạn và thậm chí khiến cho vết mụn nổi bật hơn. Hơn nữa, bạn sẽ đem hết các vi khuẩn từ ngón tay của mình lên da mặt. Vì vậy, hãy sử dụng các loại thanh che khuyết điểm hoặc bóp kem che khuyết điểm lên miếng mút để tán nó ra trên gương mặt của bạn.

Luôn làm sạch cọ và miếng mút trang điểm

Hãy thường xuyên làm sạch cọ và miếng mút trang điểm của bạn. Bằng việc sử dụng chúng từ ngày này qua tháng nọ mà không rửa sạch, bạn đang bôi tất cả các vi khuẩn, bụi bẩn và dầu trên gương mặt bạn và ngược lại. Sẽ không có gì ngạc nhiên nếu làn da của bạn có các vấn đề về mụn hay nhiễm khuẩn, nếu bạn không làm sạch công cụ trang điểm của mình. Rửa cọ và giặt miếng mút trang điểm 1 tuần 1 lần bằng dầu gội và nước ấm, sau đó để khô qua đêm. Làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn vì điều ấy.

Không dám đánh má hồng

Đừng ngại ngần vì tình trạng da ửng đỏ khiến bạn không dám dùng phấn má hồng hay phấn nâu để tạo khối khuôn mặt. Điều quan trọng là bạn phải chọn màu phù hợp với làn da và áp dụng đúng cách trang điểm. Tránh những sản phẩm trang điểm có nhũ và lấp lánh vì chúng sẽ làm nổi bật các vết mụn của bạn. Thay vào đó, hãy chọn những loại phấn phủ matte để đem đến cho bạn một đôi má ửng hồng mà không khiến người khác chú ý đến các vết mụn ửng đỏ trên gương mặt bạn.

Không cho da mặt bạn được nghỉ ngơi

Hãy để da mặt của bạn nghỉ ngơi một vài ngày bằng cách không trang điểm nếu không cần thiết để làn da của bạn được thở. Nếu có thể, bạn cũng nên trang điểm vừa phải, thay vì "trét" lên mặt mình nhiều lớp phấn trang điểm nặng trịch. Trong trường hợp bắt buộc bạn phải trang điểm mỗi ngày thì hãy đảm bảo cho làn da của bạn được nghỉ ngơi một ngày/tuần.

Nguồn: http://www.yan.vn/

Làm thế nào để có một làn môi căng mọng đầy quyến rũ chỉ với một vài lưu ý đơn giản? Hãy đọc và chú ý những nguyên tắc sau nhé!

Tẩy tế bào chết cho môi

Trước khi tô son, bạn nên tẩy tế bào chết cho môi bằng một chiếc bàn chải mềm để loại bỏ mọi da khô và các tạp chất vương trên da. Một làn môi sạch sẽ và mềm mại sẽ giúp cho son môi bám dính lâu hơn trên môi, giúp đôi môi bạn trông rạng rỡ và căng mọng hơn. Đừng quên bước quan trọng này khi làm đẹp nhé!

Dưỡng ẩm môi

Một đôi môi khô và bong tróc chắc chắn chẳng hề hấp dẫn tí nào. Đôi môi khô lại càng khiến son môi trở nên thô cứng và nứt nẻ. Đừng quên dưỡng môi bằng son dưỡng hay vaseline để môi luôn mềm mại ngay cả trong thời tiết lạnh khô. Nhớ là uống nhiều nước để cơ thể luôn có lượng nước   cần thiết để giữ ẩm cho làn da và môi của bạn.

Son nền

Một trong những mẹo giúp son môi lâu trôi hơn là sử dụng son nền. Một lớp son nền trước sẽ giúp son môi bám dính tốt hơn và lâu trôi hơn, giúp bạn có một đôi môi tươi tắn rạng rỡ và vô cùng quyến rũ. Nếu có thể, đừng quên lựa chọn những loại son có khả năng chống tia cực tím để bảo vệ đôi môi bạn dưới ánh nắng mặt trời.

Kẻ môi

Bạn nên kẻ đường viền môi trước khi son môi bằng bút vẽ cùng màu son. Cách này sẽ giúp màu son của bạn giữ được lâu hơn, đồng thời giúp môi trông đầy đặn hơn. Chúng cũng giúp son không bị lem ra khỏi bờ môi và dính trên mặt bạn. Kẻ viền môi chắc chắn không tốn của bạn quá nhiều thời gian nhưng lại giúp ích rất nhiều điều cho bạn.

Dùng cọ

Nếu bạn để ý sẽ thấy đa số các chuyên gia trang điểm đều sử dụng cọ để son môi. Có rất nhiều kích cỡ cọ son môi cho bạn lựa chọn, tuy nhiên bạn nên có ít nhất một cây cọ mỏng đầu nhỏ trong túi trang điểm của mình. Sử dụng cọ để son môi sẽ giúp bạn kiểm soát màu son tốt hơn và giúp son được đều hơn.

Tẩy son môi đúng cách

Tẩy son môi đúng cách không chỉ giúp bảo vệ làn môi của bạn mà còn giúp chúng luôn mềm mại và căng mọng cả khi bạn không son môi. Đừng nghĩ rằng chỉ sử dụng khăn giấy để lau vết son môi là được, khăn giấy có thể khiến môi bị khô vì chúng đã lấy đi mọi chất dầu trên môi. Có rất nhiều loại kem dưỡng có thể giúp bạn tẩy son môi đúng cách mà vẫn giữ ẩm cho môi đấy.

Son môi có hạn sử dụng

Hãy luôn nhớ rằng son môi cũng có hạn sử dụng. Đừng vì quá yêu thích màu son đó mà cố gắng sử dụng chúng ngay cả khi chúng đã quá hạn. Điều này có thể khiến môi bạn bị khô, ngứa và sưng tấy. Chắc chắc điều này chẳng hề hấp dẫn tí nào vì thế hãy lưu ý đến hạn sử dụng của cây son bạn đang dùng nhé!

Nguồn: http://www.yan.vn/

Nổi mụn đã vô cùng mất tự tin rồi mà còn nổi ngay trước ngày quan trọng, làm thế nào đây?

1. Mật ong và bột quế

Nếu bạn có một làn da không quá nhạy cảm, bạn có thể thử cách trị mụn được xem là siêu cấp tốc này. Trộn bột quế và mật ong theo tỉ lệ 1:3 rồi đắp lên nốt mụn đang sưng tấy, mụn sẽ bớt đỏ và xẹp dần đi. Tuy nhiên, cần lưu ý đây không phải là mặt nạ đắp toàn mặt nên những bạn bị mụn thành từng mảng không nên áp dụng để tránh kích ứng thêm.

2. Tỏi

Nếu bạn không ngại mùi hương không mấy dễ chịu của tỏi, bạn có thể dùng nó để đắp lên nốt mụn sưng hoặc thoa nước ép từ tỏi lên và để qua đêm. Với khả năng sát khuẩn và làm sạch sâu của mình, bạn sẽ bất ngờ với kết quả thu được vào sáng hôm sau đấy!

3. Nha đam

Lấy phần thịt của nha đam (tránh vỏ vì có thể gây rát da) massage lên da mặt, đặc biệt là những vùng bị nổi mụn sẽ giúp giảm độ sưng và tấy đỏ. Nếu cần làm mụn xẹp gấp, hãy cắt lát nha đam bỏ vào tủ lạnh rồi lấy ra đắp sẽ giúp mụn nhanh chóng chuyển biến tốt hơn.

4. Nước đá

Lấy nước đá loại viên nhỏ bọc lại bằng một tấm vải thưa hoặc khăn mỏng rồi lăn lên nốt mụn hoặc vùng bị mụn trong 30 giây sẽ giúp mụn bớt tấy đỏ đi rất nhiều. Điều cần lưu ý ở đây là bắt buộc phải bọc nước đá lại nếu không da sẽ bị bỏng lạnh.

5. Tinh dầu trà/ tinh dầu oải hương

Sát khuẩn, làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da, tinh dầu trà và tinh dầu oải hương luôn đứng đầu bảng xếp hạng những “dũng sĩ” chống mụn. Nên làm nóng tay trước khi thoa dầu lên mặt sẽ giúp dầu phát huy tác dụng tốt hơn.

Nguồn: http://www.yan.vn/

Vấn đề lỗ chân lông to khiến các bạn gái luôn nhức đầu và tìm cách cải thiện chúng.

Giữ gương mặt sạch sẽ

Bạn nên rửa mặt 2 ngày 1 lần bằng nước ấm (không phải là nước nóng, vì nó sẽ khiến   lỗ chân lông của bạn nở to hơn) với sữa rửa mặt yêu thích của mình. Nếu bạn thấy da của mình có phản ứng lạ thì bạn nên thay đổi sữa rửa mặt hiện đang dùng.

Một vài loại sữa rửa mặt có thể gây ra vấn đề viêm da nếu thành phần của nó bị kích ứng với làn da của bạn. Sau đó lau khô mặt với khăn và đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt.

Đất sét không chỉ để làm đồ gốm...

... mà nó chính là nguyên liệu cần thiết cho  mặt nạ dành để thu nhỏ lỗ chân lông của bạn một cách đáng kể. Bạn có thể dùng mặt nạ đất sét 1 lần/tuần để xem phản ứng của làn da sau đó có thể tăng lượng sử dụng lên nếu bạn thấy cần thiết.

Xông hơi dành cho da mặt

Bạn có thể làm sạch lỗ chân lông của mình bằng phương pháp xông hơi. Đun sôi nước sau đó cho vào một ít tinh dầu thảo dược hoặc vài cánh hoa hồng, sau đó dùng khăn trùm lại trong một ít phút. Lấy khăn ra và đưa mặt bạn vào thau nước hoặc ca nước, sau đó lấy khăn trùm đầu lại. Để như vậy 10 phút rồi rửa mặt và lau khô.

Ngoài tác dụng làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông thì nó còn có thể giúp bạn trị chứng đau đầu và các vấn đề về xoang.

Sử dụng Vitamin A (Retinol) 

Chất Retinol thường được tìm thấy trong các sản phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa cho da và trong các sản phẩm dưỡng ẩm nhưng chúng còn có tác dụng trong việc loại bỏ các chất bẩn và làm sạch lỗ chân lông của bạn giúp cho chúng thu nhỏ lại đáng kể.

Nhớ dùng Primer khi trang điểm

Một lớp nền tốt là điều kiện tối cần thiết cho bất kì lớp trang điểm đẹp nào. Nhưng trong trường hợp bạn cần 1 lý do cần thiết để sử dụng kem lót cho lớp nền (primer) thì nó sẽ giúp cho da bạn mềm mịn và thu nhỏ kích thước lỗ chân lông của bạn. Đây được xem là một lớp nền giữa lớp trang điểm và da mặt của bạn, để kem nền sẽ không bị dính vào làn da và làm bí lỗ chân lông.

Đừng chỉ rửa lớp trang điểm của bạn

Mỗi bạn gái đều nên có cho mình một chai nước tẩy trang để tẩy sạch lớp trang điểm sau một ngày dài. Bạn sẽ không muốn lớp trang điểm cũ còn sót lại và dính vào lỗ chân lông, nguyên nhân khiến cho lỗ chân lông bị to ra và còn là tác nhân của các vết mụn trên gương mặt.

Đừng quên sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là một người bạn thân thiết và là trợ thủ đắc lực của bạn khi ánh nắng mặt trời có thể làm chậm quá trình sản xuất tế bào trên da mặt từ đó sẽ khiến lỗ chân lông của bạn trở nên to ra. Vậy nên mỗi khi ra ngoài, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để bảo vệ làn da và lỗ chân lông của mình nhé.

Nguồn: http://www.yan.vn/

Da mặt là thứ mà phái đẹp thường cố gắng bảo vệ nhất. Nhưng những  sai lầm này có thể khiến da mặt bạn bị khô và nổi mụn đấy.

Sản phẩm không phù hợp

Mỗi người đều có một loại da khác nhau, vì thế bạn nên tìm và sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da phù hợp với da mặt của mình. Sản phẩm dành cho da nhờn nhưng lại sử dụng với da khô có thể khiến da bạn càng khô hơn và khiến da bị bong tróc. Sử dụng sai sản phẩm sẽ làm da càng phải tiết ra nhiều chất dầu hơn để bảo vệ da, làm da mặt càng dễ bị nổi mụn hơn.

Tay bẩn

Bàn tay của bạn thường ngày phải chạm, cầm, nắm rất nhiều thứ, vì vậy vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ trên bàn tay là không thể tránh khỏi. Nếu bạn không rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt, bụi bẩn và vi khuẩn có thể tiếp xúc với da mặt, làm bịt kín các lỗ chân lông khiến sữa rửa mặt không thể thấm sâu vào các lớp biểu bì da và phát huy tác dụng làm sạch của nó.

Dùng khăn mặt bẩn

Cũng giống như tay, khăn mặt là thứ rất thường xuyên tiếp xúc với da. Nếu khăn mặt không sạch, bụi bẩn dễ dàng truyền lên da mặt lần nữa. Như vậy mọi việc rửa mặt của bạn đều trở thành vô ích. Sau khi lau mặt với khăn, bạn nên giặt khăn mặt thật sạch để loại bỏ hết bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên mặt bạn.

Rửa mặt quá nhiều lần

Rửa mặt một đến hai lần một ngày là phù hợp. Nếu bạn rửa mặt quá nhiều, chất dầu trên mặt sẽ bị rửa mất khiến da bị khô, da mặt phải tiết thêm dầu để cân bằng làm da mặt dễ nổi mụn hơn. Bạn nên rửa mặt một lần buổi sáng sau khi  thức dậy và một lần trước khi đi ngủ là đã đủ cho da rồi.

Rửa nước sơ sài

Sửa rửa mặt bạn sử dụng có tác dụng làm sạch da, giúp cho da mặt luôn sạch sẽ và mát mẻ. Tuy nhiên, bạn phải đảm bảo là bạn đã rửa sạch sửa rửa mặt bằng nước sau khi mát-xa mặt xong. Để lại sửa rửa mặt trên da có thể làm bịt kín các lỗ chân lông, khiến da không thở được, dẫn đến mụn và kích ứng da. Hãy nhớ rửa mặt thật kĩ với nước nhé!

Nhiệt độ nước không phù hợp

Bạn chắc hẳn đã nghe nói rằng rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn khỏi lỗ chân lông hiệu quả hơn trong khi nước lạnh sẽ giúp đóng các lỗ chân lông, làm bụi bẩn không thể lọt vào được. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tốt nhất bạn nên luôn luôn rửa mặt bằng nước ấm. Nước quá nóng có thể làm tổn thương da trong khi nước quá lạnh có thể khiến da không được rửa sạch sẽ.

Không thoa kem dưỡng ẩm

Bạn có thể không nên bôi bất kì thứ gì lên da mặt sau khi rửa mặt để giúp da luôn thật sạch sẽ, tuy nhiên kem dưỡng ẩm cho da mặt lại là một ngoại lệ. Thời điểm tốt nhất để bạn thoa kem dưỡng ẩm chính là sau khi rửa mặt, lúc này da mặt đang ẩm sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Nguồn: http://www.yan.vn/